Brazzaville, Moungali, 11/03
8 vus
Pure Créatine Monohydrate 500 G Serving 100 Fois
Wholesome Wellness
Marque
Boosters d'énergie
Type
Créatine Monohydrate
Ingrédients actifs
Poudre
Formulation
Adulte
Groupe d'âge
Autre
Saveur
Sans alcool
Caractéristiques
Après l'entraînement
Quand prendre
Autre
Forfait
La créatine monohydratée est une forme de créatine, un acide aminé qui joue un rôle dans la production d'énergie musculaire et le métabolisme énergétique cérébral.
Elle fournit de l'énergie sous forme de phosphocréatine (PCr), essentielle au maintien des niveaux d'ATP cellulaire.
La créatine permet aux muscles de produire plus de puissance et d'effort pendant l'exercice, et peut accélérer la récupération.
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